Quelques pré­sen­ta­tions que vous trou­ve­rez dans la cui­sine réunionnaise.

Achards. Les achards sont une spé­cia­li­té culi­naire créole. C’est une salade, com­po­sée de légumes cou­pés fine­ment, avec un sub­stil mélange d’épices.

Arourout : On lappel ici la Rouroute. C’est une racine que l’on consomme géné­ra­le­ment en poudre. On l’utilise aus­si bien pour des pré­pa­ra­tions sucrées que salé. Aussi connue pour des ver­tus médi­ci­nales. (C’est rafrai­chis­sant et aide à une meilleure digestion.

Mot pro­ve­nant de l’anglais : ARROW-ROOT

Baba figue. Fleur du bana­nier avant la nais­sance de nou­veau régime de banane. On le deguste en car­ri, ou en achards pimen­tée 

petits Bichiques : Le cari bichique reste un « met » de pres­tige à la Réunion. On l’appel le caviar « PEI » Ces ale­vins de pois­sons d’eau douce font de cette pèche très pri­sée et elle se fait avec ce que l’on appel des « vouves »

BILIMBI petit fruit vert en forme de cor­ni­chon. Très acide . “Ou on l’aime ou on le déteste.!!”

Brèdes. Feuilles de plantes géné­ra­le­ment pré­pa­rées en fri­cas­sée. On peut les com­pa­rer aux « épi­nards » On retrouve géné­ra­le­ment les brèdes las­tron, chou­chou, songe, citrouille, chou-de-chine, manioc, morelle, et bien d’autres encore.

Bringelles : C’est tout sim­ple­ment l’aubergine . Consommé en rou­gail ou géné­ra­le­ment avec le bou­ca­né. Un grand clas­sique de la cui­sine Réunionnaise.

Bichique : Petit ale­vin pêché prin­ci­pa­le­ment de novembre à avril lors de sa remon­tée des rivières, et qui entre dans la com­po­si­tion d’un mets très recher­ché. On l’ap­pel l’or gris ou le caviar “Pei” pour son prix

Cambar ou « kan­bar »en créole. Les racines tubé­reuses se consomment comme celles de la patate douce. Se mange avec un sirop de sucre, un délice.

Chevaquine : .Toutes petites cre­vettes de rivières.

Chouchou :Plus connue sous le nom de « chayotte ou cris­to­phine » que l’on peut trou­ver sur les étales en métro­pole. Tout est bon dans le chou­chou : les tuber­cules les feuilles, et bien sûr le fruit. En salade, en gra­tin, en daube, en cari.

Combawa :Petit agrume vert, cou­sin du citron. Très par­fu­mé en terme d’odeur et très gou­teux. Attention il faut y aller par simo­nie. Parfait pour le cari pois­sons , lan­gouste… gambas…

Cotomili. C’est de la coriandre. On uti­lise ses feuilles fraîches comme du per­sil et ses graines séchées pour le masalé. 

“J’adore cette herbe, mais aus­si cer­tain ne l’aime pas.”

Cumin. Appelé éga­le­ment Silon. Tout le monde connait cette épice très par­fu­mée et beau­coup uti­li­sé à la Réunion. Aussi bien en poudre que en graines. ( Faire lien avec le site MELGA )

Curcuma ou safran “péi”. Une fois bouilli, éplu­ché, séché, ce rhi­zome est prêt à être réduit en poudre . C’est la « Base de la cuisne créole en terme d’épice » 

Gingembre mangue. Particulièrement par­fu­mé, le gin­gembre mangue est uti­li­sé cru ou cuit comme épice dans le rou­gails. Il se marie très bien avec les caris pois­son et crustacés.

Rougail saucisse à ma façon

Rougail saucisse à ma façon

Rougail sau­cisse à ma façon. Généralement quand je donne une de mes recettes de cui­sine, je pré­fère tou­jours pré­ci­ser « A ma façon ». Car dans cette recette comme dans d’autres cer­tain te dirons… « qu’il n’y a pas d’ail dans le rou­gail sau­cisse » ou que l’on ne met…

Portrait sur LUIGI Massalé Tradition

Portrait sur LUIGI Massalé Tradition

Luigi est né à la Bretagne sur les hau­teurs de St Denis et à deux acti­vi­tés pro­fes­sion­nelles repré­sen­tant la Réunion. Chauffeur- guide tou­ris­tique, Luigi arpente l’ile afin de faire décou­vrir aux tou­ristes cer­tains lieux mais sur­tout il détient une très bonne…

La maison du curcuma

La maison du curcuma

Mémé Rivière MELGA a le plai­sir de mettre en avant l’un de ses pre­miers par­te­naires et four­nis­seurs – Mémé Rivière La Maison du Curcuma. Nous avons sou­hai­té por­ter à votre connais­sance les valeurs et qua­li­tés humaines de la famille Rivière et notam­ment Cyrille…

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Mémé Rivière MELGA a le plai­sir de mettre en avant l’un de ses pre­miers par­te­naires et four­nis­seurs – Mémé Rivière La Maison du Curcuma. Nous avons sou­hai­té mettre en avant les valeurs et qua­li­té humaine de la famille Rivière et notam­ment Cyrille Rivière. Après des…

Le carri poulet façon François

Le carri poulet façon François

Le cari pou­let , est un plat comme son nom l’indique à base de pou­let, tomates et épices de la Réunion. On y retrou­ve­ra prin­ci­pa­le­ment du cur­cu­ma, ( Safran Péï) qui don­ne­ra une jolie cou­leur à votre plat mélan­gé et d’autres aro­mates, qui satis­fe­ront vos…

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