Achards. Les achards sont une spécialité culinaire créole. C’est une salade, composée de légumes coupés finement, avec un substil mélange d’épices.
Arourout : On l’ appel ici la Rouroute. C’est une racine que l’on consomme généralement en poudre. On l’utilise aussi bien pour des préparations sucrées que salé. Aussi connue pour des vertus médicinales. (C’est rafraichissant et aide à une meilleure digestion.
Mot provenant de l’anglais : ARROW-ROOT
Baba figue. Fleur du bananier avant la naissance de nouveau régime de banane. On le deguste en carri, ou en achards pimentée
petits Bichiques : Le cari bichique reste un « met » de prestige à la Réunion. On l’appel le caviar « PEI » Ces alevins de poissons d’eau douce font de cette pèche très prisée et elle se fait avec ce que l’on appel des « vouves ».
BILIMBI petit fruit vert en forme de cornichon. Très acide . “Ou on l’aime ou on le déteste.!!”
Brèdes. Feuilles de plantes généralement préparées en fricassée. On peut les comparer aux « épinards » On retrouve généralement les brèdes lastron, chouchou, songe, citrouille, chou-de-chine, manioc, morelle, et bien d’autres encore.
Bringelles : C’est tout simplement l’aubergine . Consommé en rougail ou généralement avec le boucané. Un grand classique de la cuisine Réunionnaise.
Bichique : Petit alevin pêché principalement de novembre à avril lors de sa remontée des rivières, et qui entre dans la composition d’un mets très recherché. On l’appel l’or gris ou le caviar “Pei” pour son prix.
Cambar ou « kanbar »en créole. Les racines tubéreuses se consomment comme celles de la patate douce. Se mange avec un sirop de sucre, un délice.
Chevaquine : .Toutes petites crevettes de rivières.
Chouchou :Plus connue sous le nom de « chayotte ou cristophine » que l’on peut trouver sur les étales en métropole. Tout est bon dans le chouchou : les tubercules les feuilles, et bien sûr le fruit. En salade, en gratin, en daube, en cari.
Combawa :Petit agrume vert, cousin du citron. Très parfumé en terme d’odeur et très gouteux. Attention il faut y aller par simonie. Parfait pour le cari poissons , langouste… gambas…
Cotomili. C’est de la coriandre. On utilise ses feuilles fraîches comme du persil et ses graines séchées pour le masalé.
“J’adore cette herbe, mais aussi certain ne l’aime pas.”
Cumin. Appelé également Silon. Tout le monde connait cette épice très parfumée et beaucoup utilisé à la Réunion. Aussi bien en poudre que en graines. ( Faire lien avec le site MELGA )
Curcuma ou safran “péi”. Une fois bouilli, épluché, séché, ce rhizome est prêt à être réduit en poudre . C’est la « Base de la cuisne créole en terme d’épice »
Gingembre mangue. Particulièrement parfumé, le gingembre mangue est utilisé cru ou cuit comme épice dans le rougails. Il se marie très bien avec les caris poisson et crustacés.
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Luigi est né à la Bretagne sur les hauteurs de St Denis et à deux activités professionnelles représentant la Réunion. Chauffeur- guide touristique, Luigi arpente l’ile afin de faire découvrir aux touristes certains lieux mais surtout il détient une très bonne…
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